本日は久しぶりの休日（定休日）
先週は定休日に大阪に出張に行ってきたので、2週間ぶりのお休みとなりました。やはり神は見ててくれているようで、今日は気温は低いものの晴れ。有難うございます。
と言うことで、朝9時から野田山へ10キロラン。途中で3度程何だか辛くて止まったものの、タイムが51分って早くない？どうしたんでしょう？走り込み不足から持久力は無いにしてもスピードは早くなったのか？
その後「何でやろ？８番」で塩ラーメン、ライス、ギョーザ。走ったから良いでしょ。体重も減ってたし、そして暫く行けなかった散髪に。
皆さん、散髪って言います？床屋に行くって言います？バーバーに行くっていう人も少ないでしょうし、美容院というのもねぇ。それともヘアカット？私どれもしっくりこないのです。散髪ってイマイチですしね・・・床屋も今じゃねぇ。すっきりして帰宅。
晴れているけど。
若いときの苦労は買ってでもしろ！と言われますが、もう若くないのですが、まだ苦労しています。報われる時が来るのでしょうか・・・
奥の黄色いのはNECのバーザールでござ～るのスピーカー。昔ビンゴか何かでもらいました。音は・・・・これでiTune聴いてます。
ブログでの紹介を忘れてました。以前にアウトレットに行った時に購入したもの。
普通はアシックスなのですが、私どうしても赤いものに惹かれるのです。しかもこのグラデーション。ワンダフル。半額で６０００円位だったと思います。
なかなか良い感じ。シューズが良ければタイムが伸びる訳じゃないのですがね・・・とこちらは練習用にするつもりです。やはりレースにはアシックスでいくかな。
グラデーションと言えば。
赤じゃないけど、パープルのグラデーションならシャツ生地でご用意できます。こちらからどうぞ。
http://www.kinkodo.jp/shirting/brand/getzner/m0435.html
と言うことで、もう少しホームページの修正して今日も一日終わりそうです。
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