かがやきカット!

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休日朝一でジム。2キロジョグの後、キロ4分ペースで10キロ。何とか39分59秒。久しぶりに40分切れた。

jimu_run.jpg

その後食事してから。

kagayaki_train.jpg

新幹線に乗ったのではありません。今日のイメージはこれです。


kagayakihar.jpg


北陸新幹線開業前に、新幹線ヘアに。


その後商店街の新年会で温泉に。今温泉からアップしています。本日はこれで勘弁して下さい。


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