ここの所、総会等で夜練習ができず、昨晩久しぶりにジムに行ってトレッドミル。普通に走っても飽きるので、ヒルクライムというのを設定。
最初は２度程の傾斜なのですが、どんどん傾斜がきつくなって１４度まで。これを時速１０キロ（キロ６分）で、トレッドミルから転げ落ちそうになりました。１時間走って汗びっしょ。
その疲れが今日残ってます。身体に力が入らなくって。いい練習ができたとは思ったのですが、これではダメ。５５歳。もう追い込めなくなってきました。引退は近いか・・・
これからは、スニーカーソックスになっていくのですが、私物で申し訳ありません。ちょっとピエロか？と思うようなソックス履いていきました。
今日は商店街の青年部の総会です。５５歳で青年部？はい、ほぼ４０歳以上で成り立っております（笑）
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