祝日ですがお休みを頂きました。水曜の定休日でしたから。

それで朝の10時からジムに行ったのですが、ジムのメンバーから「どうしたん？あ？水曜日か？」と言われて祝日や日曜日にジムに行ったの多分入会して20年以上になりますが、初めてのことかと思います。

と言うか昨日の夜にジムに行って走ったのですが、夜にいるメンバーがそのまま朝にいた感じです。どんだけジム好きなん？という感じだったのですが、昨晩15キロ走って、今日も110分走のつもりが、トレッドミルってもの凄く汗かくじゃないですか？それで110分のつもりが90分手前から足が攣りだして最後まで持ちませんでした。足自体は問題なかったのですが、水分不足、電解質不足で大阪マラソンに向けての最後のロング走だったのにここで終了。

いつも30キロ過ぎてから落ちてくるので、今回はスタミナ強化の為に敢えてゆっくりのジョグを増やしています。スピード練習や、ペース走などが足りないのではないかと不安になってチャッピーに聞いてみましたが。

結論から言うと、今回の失速リスクは **"スピード不足"より「脚の耐久＋補給＋前半の入り方」**の比重が大きいです。VO2max50、LT4'07、20分×2を13.3で成立させている時点で、4'30の巡航スピード自体は足りています。足りないとしたら「それを後半まで保つ運用」です。

そしてその後に散髪行って、パーマかけようと思ったら、カットの時点で、これでカッコよくないですか？と言われ、私もそう思ったので、少しパーマが残った状況でカットのみにしました。

いい感じになったので、服でも買いたい気分になりました。ヘアスタイル大事。

お洒落をしたいと思う環境におくというのはとても大切だと思った次第です。

お洒落な人とお洒落してても頑張っている感じしかしない人の差は何だろ？という話になり。私が思うのは色を使いすぎるからかと思います。3色内に服はおさめる。あとは着方にもよるとは思います。雰囲気的な言葉でしか表現できませんが、シャツの着方、パンツの履き方、ネクタイの結び方など。それが上手かどうかも大切だと思うのですが。

例えばグレーのスーツにグレーのタイ。足元は黒になると思いますが、同色でトーンの違いだけでお洒落する。今の私の髪型にあっているはずですが？笑

ライトグレーのニット系のスーツがあるので、これを合わせれば完璧だと思うのですが、お客様にお譲りします（笑）しかも只今セール中。

ダークグレイのウール100％の素材感あるソリッドタイ　イタリア　ALBENIアルベニ社製

16,500円（税込） 30%OFF 11,550円（税込）　本当に売れなかったら私しめますよ。

お早めにどうぞ。

先ずはお知らせです。明日は祝日ですが、水曜日の定休日に当たるためにお休みをさせて頂きます。

2月なのでまあいいかと思いまして。2月8月はアパレル業界で一番ヒマな時期で、当店だけが例外ではありません。御注文下さい。

もうここまで来たらアウターは要らないという人も多いかと思います。そこでご提案、コートを脱いだ下、春までの間にご着用できそうなもの。

Ko Samui Tailors スウェットシャツ／アートパッチ＆テキストプリント（裏起毛）

・イタリア発 Ko Samui Tailors のクルーネックスウェット。
・左胸に"BANKSY"を紹介する英字テキスト、右胸にストリートアートを想起させるアートパッチを配置。
・パッチ表面にはブロック状の丸いエンボスが重ねられ、立体的な質感に。
・裏起毛の柔らかなコットンで、1枚でもインナーでも着やすいベーシックフィット。
・本製品はBanksy本人の公式コラボ／真作ではありません（ブランド独自のデザイン）。

最近外国人観光客も多いので英語表記も書いてディスプレイしました。

An Italy-born crewneck sweatshirt from Ko Samui Tailors. A block of English text introducing "BANKSY" sits on the left chest, paired with an art patch on the right that evokes street art. The patch is layered with rounded, block-like embossing, giving it a tactile, three-dimensional finish. Made from soft brushed cotton fleece, it has a classic fit that works well on its own or as a layering piece.

This product is not an official collaboration with Banksy and not an original work; it is Ko Samui Tailors' own design.

となるとChatgptは言ってます。翻訳する時はネイティブにと指示しておきました。あっているかどうかは分かりません。

￥22,000-（税込）→30％OFF　 \15,400-　です。御注文もしくはご来店を頂きご覧下さい。

「NO DAY OFF」マラソンやっている人は必ず経験があると思いますが、やっていない人から必ず聞かれること「毎日走っているの？」いや実業団選手やプロではないから毎日走ってるわけでもなく、毎日走れませんって。いや毎日走っている人もいるかも知れませんが少数です。

今週というか先週は土日は走ってませんし。昨日はゆっくりと10キロのトレッドミルジョグでした。あとスピード練習を1回入れて、ロングを一度入れたら終了なのですが、情報によるとトラックが走れそうとか？

今日はあまりホームページの作成に気乗りがしなかったので他の作業をしていました。祝日に休んだことってあったかな？どこも混んでそうなので走って終わりにします。

選挙も終わって、さあ仕事！

まあこういう商売は選挙があるとヒマになるというのは昔からのことで。

それでも投票日には天気が良いと投票に行ったついでにご来店というパターンもあったのですが、最近は期日前投票もありますしね。

今日も朝から言ってましたよね。批判じゃ票は集められない。

こんなことを言うと不謹慎極まりないとお叱りを受けそうですが、故意に裏金を作って私服を肥やしたのであれば別ですが、政治もお金はかかりそうですからね。それよりもしっかりと政策を押し進めて豊かな日本を取り戻してほしいです。批判だけじゃ良い世の中は作れない。

スポーツ見たら分かりますよ。批判したって結果に出ないですから。

さあこれからはオリンピックに集中。

今朝見ました？フィギュアの団体。もう涙腺が弱くなっているものですから、見る度に涙ですわ。最後あのプレッシャーのかかる中で佐藤駿選手の演技。あんな演技できますかね？そして日本選手団の中に戻ってきてからのあの表情。あの表情にまた涙ですわ。

YouTube見ても泣けてきます。

ここの所ブログにホームページ修正のことを書いているじゃないですか。最近私がしている時計がバージョンアップしたみたいで。

ある程度の時間が経つとこういうメッセージを時計が出してくるのです。

ちょっとピンボケになっていますが、「リマインダー　立ち上がり、ストレッチ、心身リセット」って出るのですわ。これ結構いいかも。

ずっと根詰めてやっているとやはりお尻が硬くなる。今日は2回程注意されました。

土日は走れなかったので、今日から金曜日まで大阪マラソンに向けて頑張ります。

水曜日は祝日ですが、通常通りお休みをさせて頂きます。よろしくお願いいたします。

昨日は桃郷酒家にて飲み会でした。

お客様の中では行った食い物屋さんをブログに載せろというお言葉も頂いていまして。

大好きな蟹玉。美しい。他にもいっぱい食べましたが撮るのを忘れました。お勧めは海老餃子。是非行ってあげて下さい。

そしてピータンをつまむ為のスプーン。

蟹玉にピータンってどれだけ玉子が好きなんか？というところですが、間違いなくコレストロール値高いです。でも善玉コレストロールだから大丈夫と検診では先生が言ってくれていますが。

そして二次会。12時10分くらい前になって「シンデレラの時間だからもう帰して」と言っているのですが帰らさせてくれません。どれだけ飲むのだろ？いや食うのだろ？

12時過ぎてタクシーに乗ると、タクシーの運転手さんが話しかけて来られて、20年ほど前片町のcafeでアイ・オー・データ機器の細野さん達と色々やってられましたね。と。ああ金沢ビズcafeのことですか？私あの異業種交流会（アイアイプラネット）に行ってたんですよ。金港堂さんですよね。

と、まあ知る人は知っている、片町商店街の事業に昔携わっていたのですが、その時に来ていた方がタクシーの運転手さんになっておられました。

しかし良く気がついたな。というか私は人に気づかれることが多い（笑）まあルックスがルックスなので。

今日も一日パソコンの前でせっせとホームページに修正。３月いっぱいで完成するのでしょうか？不安です。

さて、今日はオリンピックの中継を見ながら選挙の行方をチラチラ確認するという流れになるのでしょうか？

たまにはチラチラと金港堂のホームページの生地もご覧になって下さい。

日本からパンダがいなくなりましたが、パンダだけが動物園の人気動物ではない。と言ってしまうとパンダ愛好者に怒られるかも知れませんが。

象だってね。人気ものなはず。

ブログ書いててふと思いましたが、なぜ「客寄せパンダ」っていうのでしょうか？パンダが来日してからそう言い出したのだと思いますが、調べてみました。

この言葉の由来は、**1972年（昭和47年）に上野動物園へやってきたパンダ（カンカンとランラン）**にあります。

背景: 日中国交正常化を記念して贈られたパンダを一目見ようと、当時の日本は空前のパンダブームに沸きました。上野動物園の入園者数は激増し、パンダがいれば客が勝手に集まるという状況が生まれました。

定着: この「パンダさえいれば集客できる」という現象から、客を呼ぶための象徴として「客寄せパンダ」という表現が生まれ、一般的に使われるようになりました。

ちょっとした豆知識
実は、この言葉を広めたのは劇作家の**唐十郎（から じゅうろう）**さんだと言われています。当初は、中身よりも話題性が先行する状況を揶揄するような文脈で使われ始めたようです。とのことでした。

客寄せではありませんが、象さんの生地で千客万来というわけにはいかないでしょうかね？

NO-M2523　ブルーストライプの上に像さんのプリント生地　TEXTA　テキスタ社製生地　綿100％　お仕立て上がり24,200円（税込）です。御注文とご来店をお待ち申し上げております。

水曜日は20キロ、木曜日はジムがお休みでノーランでした。

そして昨日は20キロと温泉の疲れを癒やすための回復ランでした。

すみません。汚い足で。そう言えば以前にバルセロナに靴下を送ったことがありました。最初は来日して金沢で観光、たまたま当店で買い物をしてくれたスペイン人がメールで柄違いを送ってほしいとGoogle翻訳使ってメールを送って頂き、郵便で送ったことがありました。

このソックスは逆にスペインのネットショップから購入し、スペインから送ってもらったものでした。

もうランニングも終盤に差し掛かろうとしていた所。

フィギュアスケート団体のりくりゅうペアが演技をしていました。走りながらそれを見て感動してしまい。少し予定よりも長く走ってしまいました。

昨日は傾斜1％付けて10分を時速10キロ、35分を時速10.6キロ、そしてウィンドスプリント20秒を6本の後にダウンで10分を10キロで走りました。最近寒いので走るのが気持ちよくなるのが40分過ぎた頃くらい。もっと走れる、走りたいと思うところでやめるところがミソなのかも知れません。

おかげで最近走ることが好きになりました。じゃあ今まで嫌いだったのか？というと練習が好きな人はあまりいないと思います。最近は走りたいが上回っています。珍しい。

大阪マラソン期待したいです。

さて、昨日はこれから春に向けてのイベント、お祝いごとにあうシャツ生地をご紹介させて頂きましたが。

フォーマルタイ、セレモニータイです。礼装用に使えそうなネクタイで高級な。と言ったらおかしいですが、日頃からインポートの高級ネクタイをご着用されている方もセレモニータイでなかなか良いものがないと仰る方も多いのでご用意させて頂きました。無地見えのマイクロドビー織りで上品な光沢です。

お祝いごと、式典などにぴったりのネクタイです。シャツもそうですが小物もお早めに。

Albeni 1905 セレモニータイ／ライトシルバー（ソリッド・マイクロドビー）イタリー製　19,470円（税込）　探そうと思う時にはこういうネクタイは無いことが多いのですよ。当店もスポット的に仕入れているだけですので。今日ご覧になられた方は早目の決断が良いかと思います。

ここの所悪い夢しか見ていない。

泥棒に間違えられる夢とか。

でも、昨日は聖火ランナーが急な坂を凄いスピードで上がってくるのをスマホで撮影するという夢でした。

良かった。犯罪の夢じゃなくって。

寝付きは良い方なのですが、夜中に変な、そして長い夢でうなされることもある。なんか不吉な予感。

期日前投票にも行ってきました。遅い時間なら空いていると思いましたが、無茶苦茶混んでました。前に30人、後ろに20人。やはり今回の選挙は熱い。

それと先程候補者が当店の前を遊説カーで通る時に言ってましたが、週末はまた天気が荒れる予報なので、早目に行きましょうと。

まさにそれで期日前投票に行く人が多いのだと思います。そう言えば期日前投票の前は不在者投票でしたね。投票日に投票に行く理由にチェックをしなければ良かった。今は期日前なのでその必要がなくなったわけだ。と一人で納得していました。

私はマラソンをやっていて本当に良かったと思っています。別にマラソンじゃなくてもいい。趣味があれば。

マラソン仲間から水ようかん貰いました。いや水ようかん貰ったからマラソンやっていて良かったというわけではなく、年齢がいっても新しい友人ができること。

もしそうじゃなかったら。同窓会が最高の仲間だとずっと思っているかも。勿論同窓会も大事ですが、古い話をしなくていいというのは良いと思います。

趣味の仲間との会話には未来がありますから。皆さん趣味持って下さい。

未来といえば、今日のお客様も娘さんの卒業式に出られるということでシャツを作りに来られました。未来ある子供たちの為に選挙も大事。

でも、シャツも大事。

NO-719　白のサテンの光沢あり生地ドレッシーに。　イタリア　トーマスメイソン社製生地　綿１００％　お祝いごとにぴったりな光沢あるサテンの生地のオーダーシャツ生地です。　お仕立て上がり26,400円（税込）

これから春になると結婚式などのお祝いごとも増えてくると思います。是非お早めにご用意を。

昨日が中途半端なブログだったので改めて。

昨日は商店街の温泉の前に木場潟ランをしてきました。ここ最近金沢市内はほぼほぼ走る所がなく、私はジムに行けているのでトレッドミルでは走れているのですが、やはりロードを走らないと駄目。

そして行ってきました。木場潟ラン。

1周6.4キロの木場潟を一周するコース。

6.4キロ綺麗に除雪してあるのです。

なかなか幻想的な風景でありまして、向こう側には新幹線の高架もあり時々北陸新幹線が通るわけでございます。

パソコンであれば、クリックすると大きな画像がポップアップで表れます。

雪で外を走れなくなり、最近はChatGptにメニューを組み立てて貰っているわけですが、火曜日はトレッドミルで「13分ジョグ、5分×5分（時速14.3キロ）ダウンジョグ15分」というちょっとハードなメニュー。

そして昨日は110分走で、5分50秒ペースからで上げても5分30秒くらいで3周を走れというメニューだったのに。何故か勘違いをしまして、4分50秒で走らなくてはいけないと思い、しかもジョグペースということでしたので心拍数もそんなに上げてはいけないはず。ん？私のジョグペース4分50秒か？と思って走っていても5分でしか走れない。

シューズはEvoSLではなくAdidasのSL20。既に800キロ以上履いていたシューズで。あれ？おかしい5分にしかならんぞ。と言いながら1周半走って5分50秒であったことに気が付き。そこからは本当のジョグ。

110分の予定でしたが、最初飛ばしたので、105分で20キロ走って終了。こんな練習していたら駄目ですね。ゆっくり走って足を鍛えないといけないのに。

温泉入って、宴会が始まると加賀の大社長からの差し入れが届き、美味しく頂きました。もう一度風呂に入って。

部屋の割にはテレビ小さすぎませんか？最近のビジネスホテルって部屋は小さいけどテレビだけやたらに大きいじゃないですか？

温泉ってやはり大変なのね？と思った次第でした。

温泉は朝ごはんを食べに行っているようなもの。そう思います。ご飯もお代わり。ブログ書いていたらまたお腹が減ってきた。

何年ぶりかの温泉を楽しませて頂きました。

今日はほぼ定時に店に入り。仕事しています。今ちまちまとホームページを直すというかシステム移行、サーバー移行に向けて頑張っています。

先日お客様から最近ホームページが少し閲覧しにくくなるといことがある。とご忠告を受けました。なるべく早く対応したいと思います。もう少しお待ち下さい。ブログのスタイルも変わります。乞うご期待！

本日は定休日。そして商店街からの温泉でした。

しかも青年部。

その前に木場潟でジョギング。

3周ちょっとして終了。

本当は5分50秒設定からのジョグだったのが間違えて4分50秒だと勘違いし、5分からペースが上がらない。どーしたんだろ？

と思ってメニューを確認すると5分50秒でした。

気付いてからジョグに戻して終了。

その後温泉で汗を流して、宴会して今日は終わりました。

お願い。私は休みましたがご注文頂ければ幸いです。

兎に角商品の紹介。

この生地をどう表現したらいいか？ちょっとAIに聞いてみました。ワッフル生地。なるほどワッフルのような織り柄でした。AIに教えてもらったように。

NO-10437982　ワッフルドビー（白）　カルロバセッティ　Carlo Bassetti（伊）コットン100％　お仕立て上がり22,000円（税込）です。御注文お待ち申し上げております。よろしくお願いいたします。

やば！

今日もあっという間に一日が過ぎようとしている。

食べました。

食べさしで申し訳ありません。食べながら、あっブログのネタに。と思って慌てて写真を撮りました。

毎年言っているような気がしますが、歳の数だけ食べるとお腹壊しますから一袋だけにしておきます。たまに食べると美味しい。

そう言えば、最近季節のイベントって盛り上がらないでしょ？昨年も書きましたが、クリスマスの時にクリスマスソングは流れない。コンビニやスーパーの恵方巻の宣伝やのぼり旗も少ない。恵方巻はお米が高くなったからでしょうか？豆は食べても恵方巻を食べる予定は本年ありません。

話変わって、明日は商店街の青年部の温泉。

ん？青年部？

今年限りにしておきます。ずっとこの時期出張で参加できていなかったものですから最後にしておきます。恥ずかしいので。

明日は降らなさそうなので、ロング走をして大阪の最後の仕上げにしていこうと思っています。頑張る。

足りないものは走力と売上。

新柄生地が入荷してきました。春のビジネスシーンの為に早目の御注文をお待ちしています。すっきろとしたアルビニのストライプ生地です。

NO-10528165　ブルーのすっきりとしたストライプ生地　イタリア　アルビニ社製　綿100％　お仕立て上がり26,400円。

お願いだからこれ以上円よ安くならないで。と生地の価格を見ながら思っています。

まだ降るのかい？

とブログを書こうと思って店の外を見るとかなり大粒の雪が降っています。

また積もるのか？と思いますが、秋のレースを控えている北陸の人は本当に大変だと思います。私はトレッドミルで何とか維持をしていますが、ジムに入っていない人はどうして走力を維持しているのか？

そういうことで先程大阪マラソンの案内が来ました。アスリート枠ですから「B」ブロックでした。頑張ります。

そして前にもお話をしたように、世の中連休ではありますが、当店も 22日と23日を臨時休業とさせて頂きます。

22日は大阪マラソンを走るのですが、23日はそれとは別の用事で関西に行っております。お客様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒よろしくお願いいたします。

本来商売人お客様のことを考えて土日祝日休むのか？とお叱りを受けるかも知れませんが、私も還暦を過ぎて、最近近くの年齢の方、また少し上の方の訃報を聞くことが増えてきました。人生一度きりのその一度もそんなに長くない。また長かったとしても動ける時間はそうない。

そう思い、お客様にはご迷惑をお掛けしますが、少しは自分の為に動こうと思うようになりました。

先日亡くなられたと報道があった「モーリー・ロバートソン」さん。この前まで元気にテレビに出てたと思ったら、亡くなったという報道。実は私と同じ年齢。しかも食道がんって。私もこの前喉の違和感があったので、鼻からスコープ入れてもらったばかりですからね。気を付けても仕方がない。悔いのない人生を送りましょう。

かなりこれからの日本を左右する大事な選挙になると思います。兎に角物価高、それと大阪マラソン直前ですが、18日は大阪日帰り出張。インポートブランドも多数仕入れてくる予定ですが、問題は価格。ここまで為替が上がってくると本当に何でも高くなってきているのです。

物が高い、お客様は買い控えをする、結局売上が上がらない。私の給与も上がらない。上がらないというかずっと一緒ですけどね。下がらないだけマシですが給与を上げるには売上が上がらないと。つまりは利益が出ている会社、円安の恩恵を受けている会社が先ず給与を上げないと回りません。

それくらいの仕組み分かっていると思うけど。消費税を下げるとか無くすとか、いや無くしても給与が変らなければ、一時的なものに過ぎない、円安が進めばまたものが上がる。

以前にも言いましたように政治のことを語るつもりはありませんが、輸入品を扱う当店にとっては本当に切実な問題なのです。

そんな中でも生地商が独自に仕入れているこのヨーロピアンファブリック。結局イタリアのトーマスメイソンやカンクリーニ等の生地らしいのですが、それを適切に仕入れて適切な金額で提供してくれているので、クオリティーの割にはお求めやすい。今の言葉で言うと「コスパがいい」という生地になります。

NO-M2484　明るいグレーベースに同じブルーとグレーのストライプ生地　ヨーロピアンファブリック　綿100％　現状生地数は少なくなっていますが、この辺りをもう少し増やしていければと思っています。お仕立て上がり22,000円（税込）です。

御注文お待ち申し上げております。