定休日でした。
いつもの通りに仕事ネタはございません。
今日も庭仕事でした。いや庭という庭ではなくって、生け垣の奥の木が大きくなりすぎてまして、高枝鋏で切る作業です。疲れました。日頃脚は鍛えてますが、手は鍛えていませんので。
その後、このブログの完全なSSL化（暗号化）全てのページが暗号化できたと思います。ブログを暗号化するメリットが自分自身よく分かっていないのですが、取りあえずは、過去の記事も安心してご覧になって頂けるかと思います。
夕方からジムに行き、百万石ロード前の調整、外は雨だったので、入念なストレッチの後、トレッドミルで5キロだけ、ラストはキロ3分45まで上げて、身体にキレを入れて。何度もいいますが、いい調子で仕上がっているはず。とにかく頑張ります。
ジムが終わった後は、金沢マラソンのペースランナーの会議（説明会）
今回はスタッフです。ただで42キロ走れます。無料で。良いことなのかどうなのか？笑 とにかく4時間15分切りを目指す皆さん、ついて来て下さい。よろしくお願いいたします。
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