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お休みでした。
朝はとあるところの「朝活」という異業種交流会に言って話をさせて頂きました。朝の７時から話すのは大変。
その後９時半からLSD。このところサボってましたので自分の身体に喝を。走った距離は。
犀川沿いを走り、海浜公園まで行ってクロカンやって帰ろうと思ったら変な所に出て、道に迷ってこんな距離に２５キロくらいで帰ってくるつもりだったので、最初飛ばしすぎ２０キロを過ぎてから脚は上がらず。
涼しかったのに汗びっちょりでペットボトル２本じゃ水分不足。３０キロ過ぎてから足が攣って。帰ってくれるか不安でした。なんとかたどり着いた感じ。
今２０時４９分なのですが、まだ右脚攣り気味です。ちょっと今日はしんどいのでこの辺りで。申し訳ありません。
記録をつけ出して走った距離。5883.834km
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