休みの日のインターバル走

一年に一度の成績表が届きました。

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つくばマラソンで出した3時間13分37秒(ネットタイム)で6196人中153位。

その前の年は。

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同じつくばマラソンで3時間14分10秒で6418人中196位。1分も縮めてませんが、43位のランクアップ。それよりも222人フルマラソン完走者減っているのですね。

今年3時間10分切ったら、100位以内に入れるでしょうか?それを目標に頑張っているので、なんとかしたい。

今日FBに上がってきた思い出。


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6年前はこんな練習ができていました。6年前が一番マラソン人生としては良かったように思います。記録も。10キロは40分切ってたし、今はなくなりましたが、城下町ハーフマラソンでは50代で6位入賞していました。

ここまで戻したい。

6年前に近づけたか?

2キロ×5本の結果は?

1本目7分53秒 2本目7分56秒 3本目7分56秒 4本目7分57秒 5本目7分55秒

4本目5本目は6年前のように上げられてない。やはり年齢か・・・

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3人で走ったのですが、6年前のように写真を撮るのを忘れまして、ジムの前で。

さて、明日からも頑張ろう。

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