昨日は会食。といっても少人数で柿木畠のビストロ アンサンブルさんへ。
まあ人が食べたものを見ても面白くないでしょうけど。ブログのネタだと思って我慢してください。
前菜
魚のメニュー。
お肉はセレクトできて牛ホホの赤ワイン煮（美味しかった）
デザート。ガトーショコラが美味しかった。
間にニヨッキがありましたが写真撮り忘れ。まあ私のグルメレポートなんてこんなものです。
何が辛いかってお腹が膨れて食べきれないこと。
座っている人の前と横にはすべてアクリルの仕切りがあり、安心して食事ができます。
今は美味しいと同時に安心も大事。早くワクチン打ちたいのですが、ワクチン不足もおきているとか。政府よ頼むよ。
そして休日は練習会。なぜ休日に休まないのか？本当にそう思います。
今日のメニューはチームメンバーの提案。サブスリーするには必須の練習らしい。
４００メートルを８８秒から９０秒。リカバリーは２００メートルを９０秒で１５本。３分休んで３０００メートルを４分ペース。
できませんでした。インターバルはできたのですが、３０００メートルを１２００メートル走った時点でペース守れる気がしなくて一旦離脱。６００休んだ後に合流して２０００。何とかやり切れましたけど。
むっちゃしんどい。何人かで走ったのですが、最後に残ったのはおっさん３人。七夕の夜に。
「七夕★」
陸上競技場には。
陸上競技者の願いが。
書いてきました。夢は大きく届かないくらいが頑張れる。
お疲れ様でした。また頑張ろ。
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