ゲッツナーのヘリンボーン生地入荷。チーム金港堂で練習会開催します。

昨晩は仕事を終えてから商店街のメンバーと金沢マラソンの練習会。

3時間45分のペースランナーは昨年は5分15秒ペースだったので、暑さを考慮して5秒落として5分20秒で16キロの予定。

何とか5分20秒以内には収めましたが全く余裕なし。大丈夫か？とは言ってられないのですが、チーム金港堂で金沢マラソンに向けて練習会を開催します。金沢マラソン組織委員会にも後援を付けて頂きました。

金沢マラソンのペースランナー（チーム金港堂）と一緒に走る練習会。

後援　金沢マラソン組織委員会

今回チーム金港堂で本年10月29日開催の金沢マラソンの「3時間45分」「4時間15分」「5時間」のペースランナーを務めさせて頂きます。

当日と同じペースランナーが目標タイムのペースで走ります。ペースランナーの練習も兼ねてではありますが。同じペースで走りたいというランナーと一緒に練習会を開催したいと思います。担当するペースランナーは金沢マラソン当日も同じです。

日時　：　10月9日（月・祝）6時45分集合　7時スタート（集合時間までにアップが必要な方は済ませておいて下さい）大勢で走るので早朝としました。
参加費　：　無料
集合場所　：　犀川緑地公園大桑地区　ぐるぐる公園（人数が多いので乗り合わせで来て頂くことをお願いします）
走行コース　：　犀川緑地公園大桑地区ぐるぐる公園から、河川敷川下に向かってふれ愛パークまでの往復13キロ
■3時間45分（1キロ5分15秒予定）　担当　水上　松村　宮谷
■4時間15分ペース（1キロ5分52秒予定）　担当　鍵元（その他2022年このペースで走った経験者2名予定）
■5時間00分ペース（1キロ6分53秒予定）担当　舘坂　高田　小山　房本
ペース設定は過去のレースの記録をもとに設定しています。本番はグロスタイム（号砲がなってからゴールまでのタイム）で走りますので、スタート位置までのロスを加味したペース設定となっています。

お申し込みはFBからお願い致します。金沢マラソンペースランナーと走る練習会　Facebookやってないわ。という方は私に直接「金沢マラソン練習会」というタイトルで、3時間45分・4時間15分・5時間　の何れかの希望タイムを書いてメール下さい。アドレスはshirt@kinkodo.co.jpです。

さて、今日もせっせと生地のアップ。秋を通り越して冬物生地です。