定休日でした。

毎日食べているバナナ。

ランナーの絵が描いてある。なんだか効果ありそうなバナナ（笑）

今日は何もないお休み。買い物をしてそしてちょっとだけ休憩。

ランナーのお店で美味しいコーヒーを一杯。スタバでは味わえない空間でした。マスターおくさん静岡マラソン頑張って下さい。

そして今日は断捨離。ほぼほぼランニング関係。もう読まないであろうランニング関係の雑誌とか。レースで貰うナイロンバッグをナイロンバッグに入れて放っておいたものを捨てる作業。

ナイロンバッグと紐をバラバラにしてこの紐で雑誌を包んで捨てる用意。必要のないものばっかり。

夜は毎週水曜日の練習会。この年齢になって部活行くような気分。憂鬱。それでもメニューは自分が決めたメニュー。

1000メートル×7本を4分ペース。今週末静岡マラソンを走るサブエガランナー（2時間50分を切れるランナー）に引っ張ってもらいました。

できたけど・・・

酸欠で廃人になりました。マジで動けなかった。昔はもっとできたのですけどね・・・

そしてちょっと仕事。

秋冬物生地を集めていたカテゴリーを春夏物に変更しました。

春夏物の生地はこちら　まだダウン着てマフラーしていますが、春夏の生地はこちらから。

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